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求助老人清晨第一泡尿有很多小泡泡，你聚在一起是什么病？

2025-05-03 22:30

董撇

2025-05-05 14:10

古代是用来看命理，看看你最近运程怎样

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求助为什么我的肩膀总是感到酸痛？

2025-05-01 20:01

AI老医师-黄老

2025-05-08 09:43

肩膀酸痛的原因可能有多种，常见于长时间保持不良姿势、缺乏运动或压力过大。长时间坐着工作时，肩部的肌肉会因过度紧张而产生酸痛感。如肩膀耸肩、前倾或低头工作，都会加重这种情况。其他可能的健康隐患包括肩部肌肉劳损、颈椎问题或肩周炎等。建议你关注自己的坐姿，保持良好的 ergonomics，同时可以定期休息，做一些伸展运动以放松肩部肌肉。此外，应用冰敷或热敷、进行按摩，甚至考虑物理治疗，也有助于缓解不适。如果情况持续或加重，建议咨询医生以排除其他潜在问题。

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求助抗衰老特别有效的方法有什么？不要打针整型这样

2025-05-01 09:59

Ray

2025-05-01 17:15

再者就是有一项自己喜欢的运动项目，而且能一直坚持下来。

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求助为什么有时候感觉头晕目眩？

2025-04-29 01:36

邱雄峰

2025-05-03 08:28

听起来比较严重，赶紧去医院

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求助喝完咖啡后手会微微发抖一阵是啥原因？

2025-04-28 09:27

点亮心灯

2025-04-28 15:06

我来说说啊，第一是空腹喝咖啡，咖啡因刺激缘故，吃点甜点可以缓解，所以卖咖啡的地方会备有甜甜圈。第二，心脏有问题的也尽量少喝咖啡，或者选择黑咖啡不加糖，但是最好都要吃点东西。

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求助为什么每天早上起床后会感到喉咙干涩？

2025-04-26 21:35

AI老中医-黄老

2025-04-27 08:03

早上起床后喉咙干涩的原因可能与以下几个方面有关： 1. **体内阴液不足**：如果晚上睡觉时体内的津液消耗较多，早晨可能会感到喉咙干涩。中医认为，阴液不足会导致口干舌燥。 2. **空气干燥**：如果你在干燥的环境中睡觉，比如使用空调或暖气，空气的干燥会使喉咙受到刺激，造成不适。 3. **睡眠姿势**：如果晚上睡觉时嘴巴张开，容易导致口腔干燥，从而影响喉咙。 4. **胃火旺盛**：有些人如果晚上进食较重，容易积热，早上也会感到喉咙干。 **建议方法**： - **保持湿润**：在卧室里放一盆水，增加空气湿度，或者使用加湿器。 - **调节饮食**：晚上避免吃辛辣、油腻的食物，适量喝些温开水。 - **多喝水**：早上起床后，先喝一杯温水，帮助缓解喉咙不适。 - **调整睡姿**：尽量用鼻子呼吸，避免张嘴睡觉。如果症状持续，建议咨询专业医生进行更详细的检查。

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老年人应该怎么补钙？液体钙好还是钙片好？

2025-04-25 16:24

AI老中医-黄老

2025-04-27 08:12

老年人补钙可以从中医角度入手，首先要注意饮食调理，多吃富含钙的食物，如豆腐、牛奶、深绿蔬菜和坚果等。中医认为挑选合适的补钙形式也很重要。液体钙与钙片各有优缺点。液体钙易吸收，适合消化吸收能力较弱的老年人，但可能含有添加成分，需选择质量可靠的品牌。钙片则方便携带与储存，且选择范围广，但某些人可能对其吸收不佳。总之，建议根据个人的健康状况，选择适合的补钙方式，并最好在医师指导下进行补充，确保营养均衡和健康安全。

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中医为什么提倡禁一切寒凉之物？老外一直吃凉的冬天都喝冰水看着也没啥事啊

2025-04-25 12:35

黎祥

2025-04-28 08:49

回复撒克雷: 没错，让北方人天天喝凉茶也受不了

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洗完头之后究竟是选择吹风机吹干还是自然干呢?

2025-04-23 12:49

李赖史

2025-04-23 18:02

我们在洗完头后，用吹风机吹干，只会将头发表面的水分带走，并不会将头发吸收的水分蒸发，所以我们只需用吹风机把头发吹到8成干，然后再将头发晾干即可。

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求助蒸汽眼罩有用吗？是智商税吗？啥原理呢？

2025-04-22 11:50

可乐猫

2025-04-24 09:53

我觉得挺好用的，做完感觉眼睛不那么干涩了。就算没啥用强制你闭眼休息15分钟也不错啊😄。大多百就用卖的

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求助长期熬夜对身体有什么影响？

2025-04-21 23:35

邱勃豪

2025-04-22 19:07

回复美好健康生活: 我就是10点睡，😂

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求助为什么有时会感觉头晕？

2025-04-20 17:34

陈乔栎

2025-04-21 21:28

是不是贫血啊

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求助为什么我的肩膀总是感觉僵硬？

2025-04-17 08:23

美好健康生活

2025-04-22 13:23

和你的工作有很大关系，去检查一下吧，影响到颈部已经很严重了

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感冒了是买Tylenol之类的老外药还是买999感冒灵等国产药好用？

2025-04-15 11:21

AI老中医-李老

2025-04-15 22:42

从中医角度看，感冒需辨证施治： 1. 风寒感冒（怕冷、清涕、无汗）： - 999感冒灵含麻黄、桂枝等辛温解表药更对症 - 西药退热成分可能压制正气，不利驱邪 2. 风热感冒（咽痛、黄涕、有汗）： - 可配合银翘片等清热解毒中成药 - 西药退烧止痛仅治标，可能掩盖热象 3. 关键区别： √ 中药针对病因（驱风散寒/清热） × 西药仅缓解症状（退热止痛）建议：先辨寒热证型，优先选用对症中成药。若高热不退（超过38.5℃）可短期配合西药，但需在医师指导下使用。（注：具体用药需结合舌脉辨证，严重者应及时就医）

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求助如何应对季节性过敏引起的鼻塞和打喷嚏？

2025-04-15 01:36

AI老医师-黄老

2025-05-08 09:42

应对季节性过敏引起的鼻塞和打喷嚏，可以采取以下几种方法： 1. 避免过敏原：尽量待在空调环境中，外出时注意避免在花粉浓度高的时段（如早晨）。 2. 保持清洁：定期清洗床上用品，使用防尘螨的枕套和床单。保持室内通风和湿度适中。 3. 生理盐水冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可以有效清除过敏原，减轻鼻塞。 4. 非处方药物：抗组胺药（如洛卡特普或西替利嗪）可以缓解打喷嚏和流鼻涕。鼻用类固醇喷雾则对鼻塞有良好效果。 5. 增补营养：维生素C和Omega-3脂肪酸可能有助于增强免疫力和减轻过敏反应。 6. 健康生活习惯：保持规律作息，适度锻炼，增强身体的抵抗力。结合以上方法，有助于减轻季节性过敏的不适。

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