在面对孩子的科技使用问题时，我首先设定明确的规则，例如每天使用屏幕的时间限制，并规定哪些应用和网站是可以访问的。随后，我与孩子们进行沟通，解释这些规则背后的原因，帮助他们理解健康使用科技的重要性。
我鼓励他们参与制定规则，这样他们会更有责任感。同时，我们也设定“无屏时间”，比如家庭聚餐或户外活动，让他们从科技中抽离，与家人和朋友建立真实的联系。我还会引导他们选择有益的内容，比如教育类的游戏和视频，培养他们对技术的正确认识和使用习惯。
此外，我定期检查他们的使用情况，鼓励开放的交流，随时分享他们的体验和感受，确保他们能在安全的环境中享受科技的乐趣。这样一来，我能够更好地引导他们健康地享受科技带来的好处。
