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求助 手肘关节活动时疼痛如何缓解？

最近我在弯曲和伸展右手手肘时感到疼痛，没有明显的外伤或肿胀。我平时工作需要经常使用这只手臂，请问有没有什么方法可以缓解或改善这种情况？
2025-03-16 21:37
1 条回答
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  • 手肘关节活动时疼痛，可能是受压和不经常活动引起的，使气血是受阻引起疼痛。可以按摩按摩或热敷，也可以艾灸，得到热就会缓解。疼则不通，通则不痛
    回答于 2025-03-17 19:45
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